眼精疲労 ブルーベリーアイ

さてさて。。。
ただの日記ですが・・・

コンタクトレンズの定期健診行ってきましたよ
中学の時からコンタクトなので
かれこれ10数年のお付き合いですな。
最近はワンDayなので、手入れがなく楽ですがね。
これがないとホント生きていけません。



眼科の先生には、
毎回PCの見過ぎを注意されますが・・仕方ありません。
多少ドライアイなんですが、今日の診察では目の調子、良好でした。


それにしても眼精疲労がひどい毎日です。
こうやって今、ブログを読んでる皆さんはどうですか？？
眼精疲労にはブルーベリーが良いと言われてますが
効果はあるのでしょうか？
わかさ生活のブルーベリーアイ





僕の場合、ひどい時はツボ押しを自分でやっていますよ。
簡単に出来るし、意外とやった後さっぱりしますね。
このサイトに眼精疲労のツボについて詳しくのってるので
皆さんもやってみてください〜
このサイト

それでも直らない時はこれで目を冷やしてます。ケロケロ。
気持ちいですよこれ。


あと、視力回復手術ってあるじゃないっすか。
あれって黒目のところスライスするって知ってます？
怖い・・・・

今日は朝まで生テレビだべ！

Comments

1. Posted by ayayan    2006年05月27日 13:37

こんにちは^^
H2さん、コンタクトなんですね☆
私は、視力だけはいいので、目の悪い方のご苦労は
わからないのですが･･･。ブルーベリーは目にいいっていいますよね！
それに、緑を見るのもいいそうですよ。
眼精疲労の体操、参考にさせてもらいますね。
ケロちゃんのアイマスク、我家の冷蔵庫にありますです^^
これを目に当てると、本当に気持いいですよね！！

2. Posted by あやこ    2006年05月27日 15:24

私も同じコンタクトです〜☆
ワンデーって楽で良いですよね。
最近ワンデーアキュビューディファインってのも
買ってみましたよ♪
フチが黒くて目が大きく見えるってやつです。
誰にも全然気づかれないです〜。
H２さんもayayanさんもケロちゃんアイマスクご愛用?!
気になり始めました･･･。

3. Posted by H2    2006年05月28日 00:28

ayayanさん＞

ケロちゃんアイマスク持ってるんですか！！
これ気持ちいよいですね〜
でもすぐ温まってしまうので3つ持ってます（爆）

メールどうもでした〜 ＾0＾v

4. Posted by H2    2006年05月28日 00:33

あやこさん〜＞

ほんとワンデーは楽ですよね。
ワンデーアキュビューディファインなんってのがあるんですか！

>フチが黒くて目が大きく見えるってやつです。
>誰も全然気づかれないです〜。

それは、あれですよ・・
やっぱり誰かと見つめ合ったりしないとですな。。。^0^

親不知、お大事に〜

5. Posted by (ﾟーﾟ*)dolce    2006年05月28日 02:43

私はワンデーアキュビューだめなんです〜。
外す時ぴったりくっついてしまって
なかなか外せなくて(つд⊂)ｴｰﾝ
目薬を差してからでもダメで。
カーブ的に合うのが
「2weekメダリスト」とこの「ワンデーアキュビュー」しか
使えないので、
結局メダリストを使用してます。
でも毎日外してても1週間使うと
乾いちゃって…。
私の目にはコンタクトがあわないらしいです。
（眼科医談）

6. Posted by H2    2006年05月28日 09:09

(ﾟーﾟ*)dolce さん＞

そうなんですか！
僕の場合ワンデイのこれじゃないとカーブが合わなかったんですよ。
あと、２WEEKはドライアイのせいで処方を止められてしまいました。

7. Posted by 大臣。    2006年05月28日 12:06

ワンデーは私も同じの使ってます。
東京に居た時、わかさ生活のブルーベリーも試したことあります。
長続きしませんでしたが、たしかに良いとおもいますた。笑

8. Posted by H2    2006年05月28日 20:05

大臣。 さん＞

大臣。さんもコンタクトですか！
そなんですよね・・
サプリメントなど、この手の物は
長続きしないんですよね〜